Vårdgivare Skåne

För offentlig och privat vårdpersonal

Näringsrekommendationer och näringsbehov

Goda matvanor kan minska risken för sjukdomar  kopplade till våra matvanor och vår livsstil.

De nordiska näringsrekommendationerna (NNR) är de officiella rekommendationerna som används i Sverige. NNR ger rekommendationer om hur mycket av olika näringsämnen vi behöver och lyfter fram matvanor som kan minska risken för sjukdomar kopplade till våra matvanor och vår livsstil, som hjärt- och kärlsjukdom, övervikt och typ 2-diabetes.

Vid sjukdom och för barn, gravida, ammande och äldre måste kostens sammansättning anpassas till den aktuella situationen.

Rekommendationer

Fick du hjälp av informationen på sidan?

Vad är problemet med sidan?

Tack för ditt meddelande!