Nära naturen
Förbättrad hälsa genom friluftsliv och att vara ute i naturen
Skåne står idag inför en mängd utmaningar kopplat till levnadsvanor, livssituationer och livsstilsrelaterade kroniska sjukdomar med ökade sjukvårdskostnader som följd. Både fysisk och psykisk ohälsa sprider sig i befolkningen och i allt yngre åldrar. Med ökad risk för diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, ensamhet, långtidsstress och minskat välmående behöver medvetenheten öka kring naturens positiva hälsoeffekter och konkreta insatser göras för ökad fysisk aktivitet och närvaro i naturen. Region Skåne är huvudman för vandringsleden Skåneleden samt cykellederna Sydostleden, Sydkustleden och Cykelleden Skåne. Dessutom finns det 19 strövområden att besöka runt om i Skåne.
De rekreativa lederna kan tillsammans med hälso- och sjukvården:
- Skapa förutsättningar för medborgare att välja hälsofrämjande levnadsvanor, genom att visa på närheten till naturen och möjligheten att utöva friluftsliv.
- Öka förståelsen för naturens inverkan för hälsan.
- Bidra till att naturen uppfattas som en naturlig del av skåningens vardag och rekreation.
- Inspirera och informera om möjlighet till en aktiv vardag i närområdet, över generationsgränser.
- Skapa och bidra till rörelsesatsningar i hela Skåne kopplat till lederna.
- Bidra till samhörighet och gruppaktiviteter kopplat till lederna.
Du som är samtalsledare för de riktade hälsosamtalen kan med fördel använda foldrarna och dela ut till deltagare för att visa på och samtala kring det friluftsutbud som finns i närområdet.