Mat och kostfibrer

Informationsmaterial till dig i primärvården som arbetar med kostrådgivning i patientmöten.

Varför behöver vi äta fibrer? Vad gör de för nytta och innebär det bara att vi rekommenderas äta fullkorn? Eller finns det fibrer i kokta grönsaker också?

I materialet summeras konkreta råd kring varför och hur vi kan få i oss tillräckligt med fibrer från maten under en dag.

Dokument

  • Mat och kostfibrer

    ( .pdf, 23 kB)

    Ladda ner

Tack för att du kontaktar oss, vi har tagit emot dina synpunkter

När du skickar in formuläret kommer vi att behandla dina personuppgifter för att utföra den uppgift som formuläret avser. Tänk på att det du skickar in kan bli en allmän handling.

Läs om hur Region Skåne hanterar personuppgifter